خذ الأمور ببساطة

 ضوء السماء و الضحك هما الشيئان اللذان يشفيان معظم مخاوفنا و قلاقلنا , فالأفضل أن يتم حل المشاكل الفادحة في الضوء لا في الظلام , و هناك طرق عديدة لجعل هذه المشاكل تخرج إلى النور .

اختر مشكلة فادحة ثم افعل الآتي : تحدث بشأنها مع شخص ما , ارسم لها خريطة توضيحية ضخمة على ورقة كبيرة , أكتب قوائم بأكبر عشر مشاكل , ابتكر بعض الطرائف , و النكات مع نفسك عن المشكلة , ثم غني عن المشكلة و في نهاية الأمر, ارقص رقصة تعبر عن المشكلة .

فإذا فعلت كل هذه الأشياء أعدك بأن تصبح مشكلتك ممتعة إلى حد كبير و أقل فداحة من ذي قبل , فمن المستحيل أن تضحك بعمق و تكون خائفاً في وقت واحد.

و كان ج.ك تشيسترون كثيراً ما يقول : " أن تلقى الأمور بمرح و بساطة , هو أرقى شيء روحاني يمكن أن تفعله لتحسن من فاعليتك في حياتك "

و صديقي "فريد نايب" كاتب تليفزيوني حاصل على جائزة إيمي ثلاث مرات , كما إنه ممثل كوميدي يؤدي شخصية "الدكتور م.ف لوديكر" , الخبير العالمي في كل شيء , و فريد هو أكثر شخص مضحك عرفته في العالم , و هو لا يفشل أبداً في إضحاكي , و إبهاجي مهما كان حجم المشكلة التي لدي.

و دكتور لوديكر يصعد إلى المسرح و يضع شعار "معهد لوديكر" المضحك أمام المنصة , و هو شعار يظهر فيه رسم كاريكاتيري لمخ بشري معلق بين برجين كهربائيين , ثم يشرع بعد ذلك بلهجة ألمانية قديمة بعض الشيء في عرض "أسوأ النصائح"

يقول الدكتور  " مع زيادة العنف في المنازل , فإنني أدعو مصنعي الأدوات المنزلية إلى البدء في تركيب أكياس هوائية في المنزل "

و عن موضوع نمو رفض المجتمع للجريمة يقول " إن المجرمين هم من بين أكثر الناس توتراً في مجتمعاتنا و سرعان ما سيجدون صعوبة في تجنيد كبار القوم , و ذلك لأنهم لم يستطيعوا الهرب من الإحساس بأن هناك استياءً متزايداً بشأن العمل الذي يكتسبون منه "

و يقول " كان و لا بد أن تأتي الهندسة الوراثية من جيل يستمع (للسيد بوتيتوهيد)"

و كان من دواعي ابتهاجي أيضاً قيام نايب تحرير ما كتبته ( و في أثناء إعداده للملاحظات المفيدة عن المسودة الأولى لهذا الكتاب , نصحني بأن أشير إلى "شامان لاكوتا ليم دير" , على أنه غزال الشامان الأعرج الرائع .)

و عندما كنت في مرحلة الشفاء من مرض فظيع , أصابني, و كان من بين أعراضه في أحد المراحل النزيف اللاإرادي , حينها ترك لي نايب رسالة هاتفية يليق بها , و قال فيها " لا تقلق بشأن النزيف , فهو طبيعي لمن هو في سنك ."

و يشاركني فريد في اعتقادي الراسخ بأن المرح هو أعلى أشكال الإبداع , فهو أصعب شيء يصدر منك و أمتع شيء تحصل عليه ¸و المرح مثله مثل أوجه الإبداع الأخرى ما هو إلا صنع تركيبات غير معتادة , و كلما كانت التركيبة غريبة , كان المرح أكثر إضحاكاً.

و تستطيع دائماً أن تزيد من مستواك التحفيزي من خلال المرح , فعند حدوث مشكلة أطلب من نفسك أن تأخذ الأمور بمرح , أطلب من نفسك أن تأتي ببعض الحلول المضحكة , فالضحك سوف يحطم كل ما يقيد تفكيرك , فعندما تضحك تكون منفتحاً و مستعداً لأي شيء.

ستيف تشاندلر